行程概览
Day1：威宁县城 → 草海国家级自然保护区（乘船观鸟、湖畔徒步） → 彝族村寨（体验彝家美食、火把节文化） → 住宿草海镇民宿
Day2：百草坪高原牧场（徒步/摄影） → 石门坎文化遗址（历史文化探访） → 马摆大山（日落观景） → 住宿威宁县城
Day3（可选）：春季马铃薯花海（板底乡） → 彝族刺绣工坊体验 → 返程
亮点推荐
- 草海湖：冬季可观赏黑颈鹤等珍稀候鸟，夏季湖面荷花盛开，建议清晨或黄昏拍摄。
- 百草坪：高原牧场风光，适合徒步和露营，注意防风保暖。
- 民族体验：可参与彝家糍粑制作、火把节（农历六月二十四）或聆听彝族古歌。
实用贴士
- 交通：建议自驾或包车，部分村道需越野车；威宁县城至草海约30分钟车程。
- 住宿：草海周边民宿均价150-300元/晚，提前联系确认旺季房源。
- 美食：必尝威宁小粑粑、荞麦饼、高原土豆火锅，彝族酸汤鱼。
- 季节：最佳旅行时间为5-10月（避暑）及11-3月（观鸟），高海拔地区需备防晒及厚外套。